پوکی استخوان منطقه کمر 
بیماری دیسک بین مهره ای در قسمت تحتانی کمر ، علت درد در کمر ، باسن و پا.
سندرمهای درد در این بیماری به عنوان رادیکولیت ، نورالژی کمر ، سیاتیک ، کمر ، کمدی ، کمدیس تشخیص داده می شوند. پماد و کمپرس برای این سندرم ها فقط یک اثر موقتی به همراه دارد. این همیشه التهاب نیست ، بلکه همیشه فشرده سازی ریشه عصبی در منطقه کمر است.
اثربخشی درمان پوکی استخوان کمر در کلینیک ما از 96-97 ٪ فراتر می رود. این به معنای ماندگاری و نتایج مثبت است که مدت زمان طولانی است.
چرا پماد و محاصره برای پوکی استخوان ستون فقرات کمر خطرناک است؟
محاصره های بیهوشی تأثیر برجسته تری می بخشد ، اما همان ضرر پمادها را دارد. آنها این بیماری را از بین نمی برند ، بلکه فقط بر علائم تأثیر می گذارند. این خطر آنهاست. از این گذشته ، روند تخریب دیسک با همان سرعت ادامه می یابد. با گذشت زمان ، خطر فتق و ناتوانی افزایش می یابد. اختلالات سیستم تناسلی اضافه می شود ، ناتوانی در مردان ، مشکلات زنان و زایمان در زنان.
درد خطرناک ترین چیز در مورد پوکی استخوان کمر نیست. عوارض آن بسیار خطرناک تر است ، که از آن نه پماد و نه محاصره های تسکین دهنده درد از آن محافظت می کنند. تنها راه حل علیه آنها درمان پیچیده با استفاده از روشهای رفلکسولوژی و فیزیوتراپی ، از جمله طب سوزنی و طب سوزنی است.
پوکی استخوان و عوامل بیماری
پوکی استخوان منطقه کمر به معنای تغییر در دیسک های بین مهره ای است که در چندین مرحله رخ می دهد. دلایل اصلی این تغییرات عدم تغذیه و استرس زیاد است. متابولیسم طبیعی باعث تجدید بافت های همبند در هنگام فرسودگی می شود. کندی و وخامت آن بدان معنی است که دیسک ها وقت به روزرسانی ندارند ، ساختار و خواص آنها آسیب می بیند.
عامل اصلی در توسعه این بیماری ، یک سبک زندگی بی تحرک ، تنش مزمن عضلات و اسپاسم عضلات مداوم در قسمت تحتانی است. جریان و خروج خون در ناحیه ستون فقرات بدتر می شود و رکود رخ می دهد. دیسک ها از خون طبیعی ، کلاژن و اکسیژن محروم می شوند و متابولیسم آنها بدتر می شود.
علاوه بر این ، یک شیوه زندگی بی تحرک به میزان قابل توجهی بار روی دیسک های ستون فقرات در منطقه کمر را افزایش می دهد.
دومین عامل مهم وزن بیش از حد است. این فشار بر روی دیسک های بین مهره ای به طور قابل توجهی افزایش می یابد و باعث اسپاسم عضلات ، تنش ، سفتی و استحکام عضلات می شود. هنگام دراز کشیدن ، وزن فشار بر دیسک ها متوقف می شود ، اما اسپاسم عضلات همچنان ادامه دارد و به ایجاد استرس ادامه می دهد.
عامل سنی نیز مهم است. در سالهای بالاتر ، کم آبی بدن رخ می دهد. بافت های همبند ، از جمله دیسک های بین مهره ای ، رطوبت خود را از دست می دهند ، خشک می شوند و جذب شوک را از دست می دهند. این امر کاهش تدریجی ارتفاع در افراد مسن را توضیح می دهد.
مراحل استئوکندروز ناحیه کمری ، علائم
منطقه کمری شامل 5 مهره کمری (L1-L5) و پنج مهره ساکرال ذوب شده (S1-S5) است. بیشتر اوقات ، پوکی استخوان در مرز این ساختارها در بخش L5-S1 یا در قسمت پایین کمر L3-L5 رخ می دهد.
در اوایل مرحله اول بیماری ، کم آبی بدن به تدریج دیسک ها رخ می دهد. استهلاک آنها کاهش می یابد و متراکم تر می شوند ، خشک می شوند و با بارهای کمتری و کمتر مقابله می کنند. خشک کردن دیسک ها منجر به کاهش ارتفاع شکاف بین مهره ها می شود. اجسام مهره ای به هم نزدیک می شوند. هنگام خم شدن ، بلند کردن اشیاء سنگین یا چرخش شدید بدن ، پین کردن متوسط ریشه های عصبی امکان پذیر است. این باعث کمردرد می شود که نسبتاً سریع از بین می رود.
پیش نویس ، باد سرد ، باد شدید یا خنک کننده قسمت تحتانی نیز می تواند به عنوان یک عامل تحریک کننده باشد. سرما باعث اسپاسم عضلانی می شود که ستون فقرات را محکم می کند و باعث ایجاد اعصاب و درد می شود. اگر درمان در مرحله اول شروع شود ، می توان توسعه پوکی استخوان را برعکس کرد. مشکل این است که تعداد کمی از افراد در این مرحله درمان پوکی استخوان کمر را شروع می کنند.
در مرحله دوم پوکی استخوان کمر ، فشار بر دیسک های بین مهره ای به حدی قوی می شود که منجر به برآمدگی آنها می شود. آن را برآمدگی نامیده می شود. برآمدگی دیسک را می توان در یک جهت یا در کل دور هدایت کرد. در حالت اول ، برآمدگی جانبی یا پشتی است ، در مورد دوم ، برآمدگی پراکنده است.
در این مرحله ، درد شدت می یابد ، طولانی یا ثابت می شود ، درد می کند. بی حسی در پا ، درد در امتداد عصب ظاهر می شود - در باسن ، ران و پایین به سمت براق. احساس در پا مختل می شود ، احساس غازهای غاز ، سوزن سوزن شدن پوست ، سردی در پا ، بی حسی و سردی در انگشتان پا ، ضعف عضلات پا وجود دارد.
خطرناک ترین علائم هنگامی رخ می دهد که نخاع در هنگام بیرون آمدن دیسک در جهت خلفی فشرده شود. این یک نقض ادرار ، وخیم شدن قدرت ، فلج جزئی پا است. در این حالت ، دیگر نمی توانید درمان را به تأخیر بیندازید.
مرحله سوم پوکی استخوان کمر به معنای تشکیل فتق است. اگر اندازه آن خیلی بزرگ نباشد ، و فشرده سازی کمی از نخاع وجود دارد ، می توان وضعیت را بدون جراحی اصلاح کرد. در موارد شدیدتر ، تمام آنچه باقی مانده است حذف بخشی از دیسک است. پس از این ، برای جلوگیری از تشکیل فتق در بخش های مجاور ، باید تحت درمان قرار بگیرید.
درمان پوکی استخوان ستون فقرات کمر
دوره درمانی برای پوکی استخوان کمر شامل 3-4 تا 10-11 جلسه است. درد حاد در 1-3 جلسه تسکین می یابد. درمان پیچیده به زمان بیشتری نیاز دارد ، اما نتایج آن بسیار طولانی تر است.
برای تسکین درد حاد ، پزشک از درمان دستی ، طب سوزنی ، طب سوزنی و طب سوزنی با Moxas استفاده می کند. اول از همه ، او باید مطمئن باشد که هیچ فتق جدی یا فشرده سازی نخاع وجود ندارد. این با ماهیت علائم نشان داده شده است ، اما برای اطمینان کامل ، پزشک ممکن است MRI را تجویز کند.
قبل از شروع درمان ، پزشک تشخیصی را انجام می دهد. او با جزئیات در مورد ماهیت شکایات سؤال می کند ، و پس از آن معاینه خارجی را انجام می دهد. با فشار دادن نقاط در نزدیکی ستون فقرات ، پزشک مناطقی از تنش عضلانی ، درد و اسپاسم را پیدا می کند. پس از این ، او رفلکس های عصبی را آزمایش می کند. بسته به تصویر بیماری ، پزشک از ترکیبات خاصی از روشها ، رژیم های طب سوزنی و طب سوزنی استفاده می کند.
طب سوزنی
برای درمان پوکی استخوان کمر ، پزشک نه تنها در ناحیه کمر بلکه در نقاط دیستال روی بازوها ، پاها ، پا و سر نیز سوزن ها را درج می کند. با استفاده از طب سوزنی ، باعث کاهش التهاب و تورم می شود که ریشه های عصبی باعث کاهش فشار عضلات و بهبود جریان خون می شود. اثر ضد درد طب سوزنی برای پوکی استخوان کمر نسبت به داروهای قوی پایین نیست.
طبخ طب
بخش اجباری درمان. پزشک با کمک ماساژ تبت ، تنش عضلات را تسکین می دهد ، آنها را شل می کند و جریان خون به ستون فقرات را تسهیل می کند. درد و استرس روی دیسک های بین مهره ای کاهش می یابد و ترمیم آنها آغاز می شود.
داروهای دارویی
تزریق داروهای هومیوپاتی برای التهاب ریشه عصبی فشرده شده استفاده می شود. آنها اثر طب سوزنی را تقویت می کنند.
درمان دستی
برای پوکی استخوان کمر ، از تکنیک کشش استفاده می شود - کشش نرم و دستی ستون فقرات. این تنها پس از آرامش عضلات ، تسکین اسپاسم و تنش با ماساژ طب سوزنی تبت و طب سوزنی استفاده می شود.
با کمک دستکاری دستی ، پزشک بار روی دیسک ها و مفاصل ستون فقرات را کاهش می دهد ، تحرک در قسمت تحتانی کمر را بهبود می بخشد ، پین های عصبی و فشرده سازی را از بین می برد و جریان طبیعی خون را بازیابی می کند.
هریودوتراپی
گردش خون در قسمت تحتانی کمر را بهبود می بخشد ، به از بین بردن رکود خون کمک می کند ، التهاب را کاهش می دهد ، فرایندهای متابولیکی را تحریک می کند.
روش درمانی
گرمایش نقطه با یک سیگار یا مخروط ذوب کننده باعث بهبودی دیسک ها می شود ، فرآیندهای متابولیکی ، گردش خون را بهبود می بخشد و اثر ضد درد و ضد التهابی اضافی دارد. گرم کردن سوزن ها باعث افزایش اثر طب سوزنی می شود.
داروهای گیاهی تبت
آنها عملکرد رگ های خونی ، گردش خون ، عملکرد سیستم عصبی را بهبود می بخشند ، به بی حسی کمک می کنند ، عملکرد کبد ، سنتز کلاژن را بهبود می بخشند ، یک اثر محافظت کننده محافظت می کنند ، ترمیم دیسک های بین مهره ای و مفاصل را تسریع می کنند.
خلاء درمانی ، سنگ درمانی
این روشها عضلات را به خوبی آرام می کنند ، جریان لنفاوی را عادی می کنند ، گردش خون را تحریک می کنند ، اثرات طب سوزنی و طب سوزنی را تکمیل می کنند و اثر درمانی یک جلسه پیچیده را افزایش می دهند.
درمان موج شوک (SWT) را می توان در مرز مناطق کمر و ساکرال استفاده کرد. این روش اثر ماساژ داخلی را ایجاد می کند ، گردش خون را بهبود می بخشد ، درد را تسکین می دهد ، التهاب را کاهش می دهد و درمان پوکی استخوان را تسریع می کند.
نتایج درمان پوکی استخوان
درمان پوکی استخوان کمر و کمر در کلینیک نتایج پایدار و طولانی مدت را می دهد:
- تسکین قابل توجه یا از بین بردن کامل درد در قسمت تحتانی کمر ، باسن ، پا.
- ترمیم حساسیت در پا ، پا ، از بین بردن بی حسی ، سرماخوردگی ، ضعف عضلات.
- ترمیم انعطاف پذیری کمر ، از بین بردن سفتی و سفتی کمر.
- پیشگیری از پارس ، فلج ، ناتوانی جنسی و سایر عوارض.
- بهبود عملکرد سیستم تناسلی.
تغییرات مثبت در دیسک های بین مهره ای توسط تصاویر MRI تأیید می شود. برای دستیابی به آنها ، ما از روشهای جراحی یا دارویی استفاده نمی کنیم.
داروهای خانگی و عامیانه برای درمان پوکی استخوان ستون فقرات کمری
ذکر باید از داروهای عامیانه فقط به این دلیل باشد که بسیاری از آنها عادت دارند از آنها برای رادیکولیت کمر و سایر تظاهرات پوکی استخوان کمر استفاده کنند. به عنوان یک قاعده ، این درمان با گرما - کمپرس ، گرم شدن ، پماد سوزاندن ، نیش زنبور است.
بیشتر اوقات ، خردل ، فلفل قرمز داغ ، ترب کوهی ، سیر و کافور در کمپرس ها ، لکه های گرم کننده و پمادها استفاده می شود. پوره یا آب میوه آلوئه می تواند به عنوان درمانی برای التهاب استفاده شود.
گرما تنش عضلات را کاهش می دهد و استرس را بر روی ریشه های عصبی فشرده شده و دیسک های بین مهره ای کاهش می دهد. این امر تسکین موقت درد و بهبود تحرک در قسمت تحتانی کمر را توضیح می دهد. این داروها جایگزین درمان نمی شوند. آنها معمولاً برای حملات درد حاد استفاده می شوند.
آرتروز مهره ای با پوکی استخوان کمر
اسپوندیلوآرتروز کمر و پوکی استخوان اغلب به دلایل شایع بوجود می آید و بنابراین به طور موازی ایجاد می شود. استئوآرتریت مفاصل بین مهره ای به معنای کاهش بافت غضروف است. مانند پوکی استخوان ، خود را به عنوان درد در قسمت تحتانی کمر نشان می دهد ، که با حرکت ، بلند کردن وزن و سایر فعالیت های بدنی شدت می یابد. اما تفاوت هایی در علائم وجود دارد.
درد با آرتروز مفاصل مهره ها می تواند به خصوص بعد از خواب شبانه ، صبح یا در ابتدای حرکات شدید باشد. چنین دردهایی شروع به درد می کند. پس از مدتی ، شدت آنها کاهش می یابد. یک علامت بارز این بیماری سفتی صبح و سفتی در قسمت تحتانی کمر است.
بیماری مفاصل منجر به تنش و درد عضلات در باسن می شود و در حرکت در مفاصل لگن مشکل دارد. علائمی از قبیل بی حسی و ضعف در پاها باعث افزایش شباهت آرتروز مفاصل مهره ای با پوکی استخوان کمری می شود.
روش های درمانی برای این بیماری ها تا حد زیادی مشابه است. آنها با هدف آرامش عضلات ، افزایش جریان خون و خونریزی به ستون فقرات کمر و تحریک فرآیندهای بهبودی انجام می شوند. کلاژن مصالح ساختمانی برای اتصالات و دیسک های بین مهره ای است. بنابراین ، درمان اسپوندیلوآرتروز و پوکی استخوان شامل بهبود عملکرد کبد است که سنتز کلاژن و عرضه آن به ستون فقرات بستگی دارد.
تغذیه برای پوکی استخوان کمر
استئوکندروز لومبوسکرال اغلب در برابر پس زمینه وزن اضافی ایجاد می شود. این امر مستلزم اصلاح تغذیه ای فردی در ترکیب با سایر روشهای درمانی است.
پوکی استخوان کمر یک بیماری سرد است و با اختلال سیستم های بد کان (مخاط) و Rlung (باد) همراه است. عدم تعادل این سیستم ها با قرار گرفتن در معرض و تجمع سرما همراه است ، بنابراین تغذیه برای پوکی استخوان کمری باید حداکثر گرمای بدن را فراهم کند. اما در عین حال ، شما نباید کبد را با غذاهای تند ، شور ، دودی ، چرب و سرخ شده اضافه کنید.
سبزیجات خام ، میوه ها و آب میوه های میوه بدن را خنک می کنند. از این محصولات می توان به عنوان منبع ویتامین ها استفاده کرد ، اما فقط پس از عملیات حرارتی. شکر و نان سفید در یخچال هستند ، بنابراین بهتر است آنها را حذف کنید. در صورت امکان شکر را می توان با عسل جایگزین کرد. سیب زمینی ها ، مانند سایر غذاهای خنک کننده ، را می توان با گلی ، سیر ، ادویه جات ترشی جات (جوز هندی ، زردچوبه ، زنجبیل ، دارچین ، فلفل داغ سیاه و قرمز) تنظیم کرد.
بلدرچین و تخم مرغ در حال گرم شدن هستند ، بنابراین می توان آنها را برای پوکی استخوان کمر مصرف کرد. پنیرهای سخت ، پیری ، گله و مرغ توصیه می شود. سالم ترین محصول ماهی ، به ویژه ماهی قزل آلا است. علاوه بر این واقعیت که ماهی برای گرم شدن و کمک به مخاط و اختلالات بادی ایده آل است ، علاوه بر این به دلیل محتوای کندرویتین ، دیسک ها و مفاصل بین مهره ای را تقویت و بازیابی می کند. ظروف تهیه شده از بافتهای همبند ماهی و حیوانات (غضروف ، تاندون ها) ، مغز استخوان و استخوان ها از جمله آبگوشت های غنی ، گوشت ژله شده و آسپیک نیز مفید هستند.