پوکی استخوان چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟

30 آوریل 2025

پوکی استخوان چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟ این موضوعاتی است که ما مقاله امروز را اختصاص خواهیم داد. علاوه بر این ، اطلاعات به شما توجه می شود که چرا چنین بیماری رخ می دهد ، علائم و شدت آن چیست.

پوکی استخوان چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟ کلمه "پوکی استخوان" از دو یونانی - استئو و کندروس آمده است که به معنای واقعی کلمه به ترتیب "استخوان" و "غضروف" ترجمه می شود. بنابراین ، این بیماری با اختلالات دیستروفیک در غضروف مفصلی مشخص می شود. چنین انحراف می تواند در هر قسمت از بدن ایجاد شود. با این حال ، بیشتر اوقات بر دیسک های بین مهره ای تأثیر می گذارد.

انواع بیماری ها بسته به جایی که اختلالات دیستروفیک بومی سازی شده است ، در عمل پزشکی مرسوم است که پوکی استخوان کمر ، قفسه سینه یا گردن رحم را تشخیص دهد. همچنین لازم به ذکر است که در ادبیات انگلیسی -زبان در مورد پزشکی ، اصطلاح پوکی استخوان به معنای بیماری های ارتوپدی کاملاً متفاوت است که در کشور ما استئوکندروپاتی نامیده می شود.

بیماری زایی در فرآیند رشد در دیسک های بین مهره ای ، افراد از نظر فیزیولوژیکی جهت عروق را کاهش می دهند. در این راستا ، تغذیه آنها به طور گسترده ای رخ می دهد ، در نتیجه ترمیم بیمار پس از استرس و صدمات به طور قابل توجهی پیچیده است. همچنین لازم به ذکر است که فرومایگی رژیم غذایی بر فرآیندهای پوکی استخوان تأثیر می گذارد. در عین حال ، غضروف شروع به از دست دادن قدرت و خاصیت ارتجاعی خود می کند ، قوام و شکل آنها در حال تغییر است.

کار عضلانی admymetric و غیر منطقی بر دیسک های بین مهره ای تأثیر می گذارد. این امر معمولاً با استفاده از موضع های معمولی و نامنظم و نامنظم ، پوشیدن کیسه های سنگین روی شانه ، با استفاده از تشک ها و بالش های خیلی نرم اتفاق می افتد. علاوه بر این ، پاهای مسطح می توانند به عنوان محرک چنین آسیب شناسی عمل کنند. از این گذشته ، اگر پا قادر به ارائه استهلاک مناسب در هنگام تعامل با پشتیبانی نباشد ، باید این عملکرد توسط ستون فقرات انجام شود.

وزن اضافی نیز به پوکی استخوان کمک می کند. این به این دلیل است که توده بزرگ چربی ، که در مکانهای مختلف بدن جمع می شود ، شروع به پیچیده تر شدن پشتیبانی از تعادل می کند ، که متعاقباً منجر به اضافه بار مفاصل بین مهره ای می شود.

علل اصلی پوکی استخوان دلایلی که باعث ایجاد تغییرات پاتولوژیک در دیسک های بین مهره ای می شود ، در حال حاضر به طور کامل مورد مطالعه قرار نگرفته است. بیشتر اوقات ، مردم پس از شروع سن 35 سالگی ، اولین ضعف را مشاهده می کنند.

تشدید پوکی استخوان و توسعه آن در برابر پس زمینه صدمات مختلف پشت ، اضافه بار پویا و استاتیک و همچنین ارتعاشات بوجود می آید. هرچه فرد مسن تر شود ، چنین تظاهرات بیشتری دارد. با این حال ، لازم به ذکر است که در دهه های اخیر ، بیشتر و بیشتر جوانان (18-30 سال) با شکایات درد شدید کمر ، پزشکان را معالجه می کنند. دلایل زیادی برای چنین تظاهرات زودهنگام این بیماری وجود دارد. این می تواند تمرینات بدنی ضعیف و انحنای ستون فقرات و نقض وضعیت بدن و وزن اضافی و پاهای مسطح و غیره باشد ، از جمله موارد دیگر ، استئوکندروز کمر ، دهانه رحم یا قفسه سینه ممکن است به دلیل:

مستعد ارثی ؛ سیگار کشیدن اختلالات متابولیک ، عفونت یا مسمومیت ؛ بیش از حد عصبی ، موقعیت های استرس زا ؛ اضافه وزن ؛ توقف شدید آموزش منظم توسط ورزشکاران حرفه ای ؛ تغذیه نادرست (کمبود عناصر کمیاب و مایع) ؛ تغییرات مرتبط با سن ؛ صدمات ستون فقرات (شکستگی یا کبودی) ؛ نقض وضعیت وضعیت ، انحنای ستون فقرات ، بیش از حد قدرت (یا بی ثباتی) بخش های ستون فقرات ، پاهای مسطح. بارداری ؛ سیستم عضلانی استخوانی ناهموار ؛ شرایط نامطلوب محیطی ؛ اضافه بار ستون فقرات مرتبط با بیماری های پاها ، و همچنین بعد از پوشیدن کفش های ناراحت کننده (به عنوان مثال ، در پاشنه های بلند). سبک زندگی بی تحرک ؛ فشار بیش از حد جسمی ؛ بلند کردن و انتقال وزن و همچنین به دلیل سایر کار ، که در آن بار بر روی ستون فقرات و فشار در دیسک ها به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. قرار گرفتن در معرض طولانی مدت در حالت های ناراحت کننده در یک حالت نشسته ، ایستاده یا دراز کشیدن. کار مربوط به بلند کردن وزن ، تغییرات مکرر در موقعیت های بدن (حرکات ناگهانی ، چرخش ، خم شدن). پوکی استخوان ستون فقرات: شدت بیماری دانستن اینکه چه درجه ای از پوکی استخوان وجود دارد بسیار مهم است. در واقع ، به لطف این ، شما می توانید بیماری را به موقع تشخیص داده و بلافاصله شروع به درمان آن کنید.

در عمل پزشکی ، 4 درجه از این وضعیت پاتولوژیک متمایز است درجه اول - دیسک بین مهره ای کمی است ، اما فشرده است. در عین حال ، بیمار در فرآیندهای کامور و همچنین وجود اگزوستوز کوچک افزایش جزئی دارد. خود لوردوز کمر را می توان صاف کرد. درجه دوم وضعیت ستون فقرات ناپایدار است. بیمار دارای باریک شدن سوراخ ها بین مهره ها و خود کانال نخاعی است. همه این عوامل منجر به کاهش ارتفاع دیسک ها می شود. درجه سوم دشوارترین است. تغییرات جدی تر مشاهده می شود: باریک شدن قوی از سوراخ های بین مهره ای و کانال نخاعی. در نتیجه چنین آسیب شناسی ، فتق ممکن است شکل بگیرد. درجه چهارم نتیجه درمان 3 درجه است ، یعنی ترمیم کننده. بیمار فقط یک اسپوندیلولیست دارد. علائم بیماری پوکی استخوان کمر ، دهانه رحم یا پستان علائم کاملاً برجسته ای دارد ، یعنی موارد:

درد مداوم در پشت ، شانه ها ، قفسه سینه ، کمر و دست ، که درد می کنند. احساس درد و بی حسی در اندام ؛ کاهش در رفلکس ؛ هیپوتروفی ؛ سر و صدا در سر ؛ افت فشار خون ؛ افزایش درد هنگام بلند کردن وزن ، فعالیت بدنی ، حرکات ناگهانی ، عطسه و سرفه. گرفتگی عضلات و غیره. تشخیص بیماری به عنوان یک قاعده ، در اولین معاینه بیمار ، تشخیص اولیه چنین بیماری انجام می شود. این کار فقط توسط یک متخصص مغز و اعصاب با تجربه انجام می شود. به طور معمول ، ستون فقرات بیمار در نشستن ، ایستادن و دراز کشیدن هم در حرکت و هم در حالت استراحت مورد بررسی قرار می گیرد. هنگام بررسی پشت بیمار ، توجه ویژه ای به وضعیت او و ویژگی های ساختاری بدن می شود. علاوه بر این ، تنش ماهیچه هایی که در کنار ستون فقرات قرار دارند ذکر شده است.

برای تشخیص صحیح ، کارشناسان نه تنها از معاینه خارجی بلکه رادیوگرافی و همچنین تصویربرداری با رزونانس محاسبه یا مغناطیسی استفاده می کنند. با استفاده از آنها می توانید سطح شکست و آسیب شناسی پنهان را تعیین کنید.

درمان بیماری پوکی استخوان چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟ به عنوان یک قاعده ، درمان این بیماری در خانه انجام می شود. به عنوان مثال ، بیمار برای ماساژ بسیار مفید است. علاوه بر این ، پوکی استخوان هر ستون فقرات با استفاده از روشهای محافظه کارانه که با هدف از بین بردن درد ، اختلالات ریشه های ستون فقرات و همچنین برای جلوگیری از پیشرفت تغییرات دیستروفیک انجام می شود ، تحت درمان قرار می گیرد. اگر درمان محافظه کارانه بی اثر باشد ، این عمل انجام می شود.

به ویژه لازم به ذکر است که مدت زمان درمان این بیماری به درجه آن ، سن بیمار ، روشهای مورد استفاده و تحقق وجدان توصیه ها و نسخه های پزشک بستگی دارد.

روشهای اصلی درمانی یک مجموعه محافظه کارانه برای پوکی استخوان شامل تمرینات فیزیوتراپی ، ماساژ ، فیزیوتراپی ، عصاره ستون فقرات ، رفلکسولوژی و همچنین درمانی و دارویی است. برای درک اینکه هر روش به چه اقداماتی دلالت دارد ، ما آنها را با جزئیات بیشتری در نظر خواهیم گرفت.

تربیت بدنی پزشکی تربیت بدنی برای استئوکندروز روش اصلی درمان محافظه کارانه این بیماری است. این شامل ایجاد بارهای دوزی است که با هدف تقویت و اصلاح کرست عضلانی ، رفع فشار ریشه های عصبی ، ایجاد کلیشه خاصی از حرکات و افزایش حجم آنها انجام می شود.

فیزیوتراپی با استفاده از این روش درمانی ، از جریان های کم فرکانس ، سونوگرافی ، میدان مغناطیسی ، لیزر و غیره استفاده می شود. به عنوان یک قاعده ، از آنها برای تسکین درد و فرآیندهای التهابی استفاده می شود.

ماساژ این روش به طور موثری درد عضلات ، تنش را تسکین می دهد ، گردش خون را بهبود می بخشد و همچنین یک اثر تقویت کننده کلی دارد. فقط یک متخصص باتجربه باید انجام شود.

درمان دستی تأثیر دستی بر روی سیستم استخوان عضلانی با هدف از بین بردن دردهای مزمن و حاد در مفاصل و ستون فقرات و همچنین تصحیح وضعیت و افزایش حجم حرکات انجام می شود.

عالیجناب این یک روش نسبتاً مؤثر برای درمان و از بین بردن درد مفاصل و ستون فقرات است. این کار با استفاده از تجهیزات ویژه با استفاده از بار انتخاب شده به صورت جداگانه انجام می شود. این روش با هدف تسکین درد ، افزایش فضای بین مهره ای و بازگرداندن شکل صحیح ستون فقرات انجام می شود.

بازتاب شناسی این روش درمانی شامل تکنیک ها و روش های مختلفی است که به لطف آن قرار گرفتن در معرض مناطق رفلکسوژنیک و نقاط طب سوزنی رخ می دهد. رفلکسوتراپی در ترکیب با سایر روشهای درمانی به طور قابل توجهی اثربخشی آنها را افزایش می دهد.

درمان دارویی این روش در دوره تشدید بیماری نشان داده شده است و با هدف متوقف کردن علائم ناخوشایند ، از بین بردن التهاب و افزایش فرآیندهای متابولیک با تجویز یا مصرف دارو انجام می شود.